นั่งให้มันเจ็บมากๆ ทำลายความสงบด้วยเจ็บ
คำสอนพ่อปู่โพมินข่อง
นั่งให้มันเจ็บมากๆ ทำลายความสงบด้วยเจ็บ จนสงบ และก็ทำลายสงบอีกให้เจ็บจนไม่เจ็บ สงบได้ทั้งเจ็บแสนสาหัส นั่นแหล่ะเอ็งถึงชนะอารมณ์ได้ กำลังที่เอ็งทนมันจะนำมาซึ่งสติที่แก้วกล้า
คำสอนพ่อปู่โพมินข่อง